今回は、Fitbit「InspireHR」レビュー、についてです。
Fitbitは、アメリカのカリフォルニア州に本社を置く家電およびフィットネスメーカーです。2020年にはGoogleがFitbitを買収、というニュースもありました。
スマートウォッチの選び方も合わせてご覧下さい。
Fitbit InspireHR レビュー
Fitbit InspireHRをレビューします。
各製品の比較
| Inspire | Inspire HR | Charge 3 | Versa Lite | Versa | Ionic | |
| 歩数、距離、消費カロリー、 全てのアクティビティと睡眠を記録 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| iPhone、Android、Windows端末に対応可能 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 4日以上持続するバッテリー | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 着信やテキストの通知機能、サイレントアラーム | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 体を動かす運動リマインダー | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| アプリ通知機能 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 1日24時間、継続的に心拍数を測定 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |
| 睡眠ステージ（レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠） | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |
| ペースと距離をリアルタイムに測定 | スマホのGPS機能に接続 | スマホのGPS機能に接続 | スマホのGPS機能に接続 | スマホのGPS機能に接続 | GPS内蔵 | |
| 女性の健康状態をきめ細かく記録 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 数多くのアプリを利用可能 | ○ | ○ | ○ | |||
| 水深50m耐水性能 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
Fitbit InspireHRの対応OSは、iOS 10.0以上、Android5.0以上のバージョンに対応しており、Bluetooth 4.0以上の機種で使用できます。
Inspireと比較すると、使える機能が増えていることが分かります。
連続使用可能時間
Fitbit InspireHRの連続使用可能時間は、最長5日間使用できます。
防水性能
Fitbit InspireHRは、水深50ｍまでの耐水仕様となっています。
通知機能
Fitbit InspireHRは、通知機能を搭載しており、スマホへの着信、テキストメッセージやカレンダー、LINE、SNS（Facebook、Twitter）など色々なアプリからの通知をディスプレイと振動でお知らせしてくれます。さらに、届いたメッセージへのクイック返信も行えます。(Androidのみの機能です)
女性の体調管理の機能も搭載しています。Fitbit専用アプリを使用して生理周期や体調、排卵日の記録、予測を行えます。
腕に装着するだけで、以下の項目を自動で記録します。
- 歩数
- 距離
- 消費カロリー
- アクティブな時間
- 時間ごとのアクティビティ
- 心拍数
効率的にダイエットやトレーニングを行えます。
1日24時間、心拍数を記録
Fitbit InspireHRは、消費カロリー、安静時の心拍数、心拍数のゾーンがより正確に測定を行えます。
1日24時間、心拍数を記録するという機能は、グレードの低い「Inspire」というモデルには搭載されていませんが、本機では行えます。
心拍数のゾーンを測定
Fitbit InspireHRは、安静時の心拍数や、心拍ゾーン（脂肪燃焼、有酸素運動、ピーク）をチェックしてくれます。ワークアウト の効果を最大限に高めることが可能です。
睡眠ステージ機能を搭載しています。
Inspire HRとアプリは、各睡眠ステージ(覚醒、浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠)の時間と目覚めの時間を自動で計測してくれます。睡眠のクオリティをさらに高めるためのガイダンスも提供してくれます。
睡眠ステージ機能は、グレードの低い「Inspire」というモデルには搭載されていませんが、本機では行えます。
フィットネスレベル測定機能
Inspire HRとFitbitアプリを一緒に利用して、心肺機能のフィットネススコアを測定できます。
体力レベルや改善していくためのヒントも簡単に確認可能です。
ペースと距離のリアルタイム測定機能
Inspire HRはGPSを搭載していませんが、スマホの GPS に接続することができます。それによって、ウォーキングやジョギング、ハイキング、サイクリングの間も、ペースと距離を手元で簡単にリアルタイムで確認可能です。
ペースと距離のリアルタイム測定機能は、グレードの低い「Inspire」というモデルには搭載されていませんが、本機では行えます。
目標別15種類以上のエクササイズモード搭載
Fitbit InspireHRは、バイク、ランニング、ヨガなどのエクササイズを選択して消費カロリー、距離、時間の目標を設定。それぞれの目標を達成したときには、更新されたデータをリアルタイムで確認できる。
付属品
Inspire HRトラッカーの他、クラシックリストバンド2種類(L/Sサイズ)、充電ケーブルが付属します。
サイズは以下の通りです。
| バンドのサイズ | 手首周囲 |
| L | 180mm～220mm |
| S | 140mm～180mm |
保証期間
Fitbit InspireHRは、購入日から1年間の保証が付いているので安心です（念のため購入前にご確認下さい）。
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